Ki, ... ha én sem? A testünk védelmében és a jövőnk érdekében.

Nyersen étkezők motivációi 5. rész - részletek, ismeretlen szerzőtől - A nyers ételeknek magasabb a vitamin és ásványi-anyag tartalmuk. Az emberek világszerte ásványanyag- és vitaminhiányban szenvednek. Megfelelő anyagokat pedig csak az egészséges, természetes táplálék tartalmaz. A nyers ételekben a tápanyagok, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek abban az eloszlásban vannak, amire az emberi szervezetnek szüksége van. Ezek igen érzékeny egyensúlyban állnak egymással. Veszélyes lehet, ha megpróbáljuk mesterséges anyagokkal (tablettákkal) pótolni őket. Egyes anyagok, elemek túladagolása megbontja az egyensúlyt és más elemek felszívódását akadályozza meg. A hatékony felszívódást a nyers növényekben természetes módon előforduló kísérőanyagok (pl. flavonoidok) is segítik. Magas napenergia tartalmuk van. A szabad akarat a kiválasztott utunk.

Nyersen étkezők motivációi 4. rész - részletek, ismeretlen szerzőtől - Ez azért van, mert a legtöbb ember szervezete savas és amikor lúgosító ételeket esznek, akkor az rögtön elkezdi tisztítani a vért a mérgező anyagoktól. Ez kellemetlenséget, időnként fájdalmat is okozhat. Az emberi vérnek lúgosnak kellene lennie. A nyers növényi étrend lúgosító hatású, míg a hőkezelt étrend savasító hatással jár. A fejfájástól az emésztési zavarokig, a pattanásoktól a megfázásig a legtöbb bajt a savasság okozza, a savasságot pedig az önmérgezés. A hőkezelt, "modern" ételeket sohasem tudjuk teljesen megemészteni és a felhalmozódott maradékokat sohasem tudjuk teljes mértékben eliminálni. Szervezetünkben lassan, de biztosan felhalmozódik a váladék, különösen a kialakulóban levő betegségek színhelyén. Ha a szervezet annyira túl van terhelve váladékokkal, hogy a kiválasztórendszer nem képes velük mit kezdeni, azok valamilyen betegséget okoznak. A szabad akarat a kivála...

Nyersen étkezők motivációi 3. rész - részletek, ismeretlen szerzőtől - A természeti törvények értelmében az embernek és minden más lénynek a földi közösségben csakis szervesült, nyers táplálék adható büntetlenül. Minden élőlénynek egy bizonyos étrend lett megalkotva. A természeti lények táplálkozása egyszerű, nem ismer konyhatechnikát, nem fogad be hő által elpusztított, szervetlenített anyagokat, nem ismer testidegen ételek értelmezhetetlen bonyolultságát. A Természetben valamennyi lény nyersen táplálkozik és betegségmentesen, energikusan éli az életét. A táplálkozási hiba mindig nyomot hagy a testben, a következmények pedig borzalmasak. A hőkezelt ételek a testünknek méregfalatok és nem ártalmatlan finomságok. Hatásuk nem fáj, hatásuk a testi degeneráció jövőbeli fájdalma lesz, minden testi működésünk aláaknázói. A szabad akarat a kiválasztott utunk.

Nyersen étkezők motivációi 2. rész - részletek, ismeretlen szerzőtől - A gyümölcs miután leszedték a fáról, illetve a zöldség, miután kihúzták a földből egy bizonyos ideig tovább él. Magas fokú hőkezelés által egy élettelen anyag jön létre ezekből a növényekből. Minden sejthalmaz, amiből az élet eltávozott, rothadást okoz a gyomorban és a belekben egy erjedési folyamat indul meg. A belekben erjedő étel baktériumoknak ad táptalajt és különféle betegségek forrása lesz. A hőkezelési folyamat egy kémiai reakció, amely megváltoztatja az étel összetevőit. A főzés, sütés által létrehozott toxikus molekulák étvágygerjesztőként hatnak és hamis vágyakozást keltenek. Amikor az emberek főtteket fogyasztanak, testi vágyaikat követik, nem pedig az ösztöneiket. Ennek hatására egyre fokozottabban rosszul táplálttá válnak és betegségek lepik meg őket. Ideális testműködést csak az élő, nyers táplálékok biztosítanak, ahogy a természet kínálja azokat. A szabad akarat a kiválasztott ...

Sziasztok, a Ki, ... ha én sem? könyv szerzője vagyok és szeretnélek megismertetni a mai modern konyha új formájával és ízeivel. Ahogyan mi emberek is különbözünk egymástól úgy az ételek is. Vannak élelmiszer alapanyagok amelyeket kedvelek és könnyen befogadja a szervezetem és vannak amelyeket kevésbé. Az egyik ember kapcsolata a másikhoz is úgy működik, hogy amennyiben nem kötelező társaságról beszélek, akkor a hozzám gondolkodásban hasonló emberek társaságát keresem és tartom meg.  Ők adnak töltést, kellemes és hasznos tartalmat a hétköznapjaimhoz. Segítik az életemet szebbé tenni. Szólnak ha rosszat teszek és ha van miért, akkor együtt örülnek velem.  Támogatnak és együtt tudjuk a hétköznapjainkat is minél tartalmasabban eltölteni és beleilleszkedni a mikró- és makrokörnyezetünkbe. Így kapcsolódnak a finom ételek is hozzám - hozzánk -, és ha azokat gondosan választom ki, akkor olyan jó visszajelzéseket kapok belülről mint amikor megtaláltam a barátot akire jóban-rosszban is számíth...

Nyersen étkezők motivációi 1. rész - részletek, ismeretlen szerzőtől - A táplálkozás az egyik legfontosabb egészségbefolyásoló tényező. A test abból épül fel és a szerint működik, amilyen táplálékokból felépült. Kinézetünk, közérzetünk és hogy mennyire látszanak meg rajtunk az évek, nagyrészt attól függ, hogy mit fogyasztunk el. Minden hőkezelt étel váladékképző. Minden embernek, aki civilizációs ételeken él, többé-kevésbé el van tömődve a szervezetének csőrendszere a különféle váladékoktól. Ezek a váladékok a szervezet számára megemészthetetlen, feldolgozhatatlan és természetellenes ételekből származnak. Ezek a váladékok megtalálhatók az orrban, a torokban, a tüdőben, a két füljáratban és az emésztőcsatornában is, amely a szájtól a végbélnyílásig tart. A szabad akarat a kiválasztott utunk.

📘 Reklamált a lelkem... Már fiatal koromban is fontos volt, milyen ruhát viselek. Nem volt Barbie baba alakom, így hát rosszul éreztem magam, amikor például a szoknyám elcsavarodott rajtam. Mindig kerestem a megoldást. Nem fogadtam el, hogy csak bennem lehet a hiba, ha valami nem állt jól rajtam. Akkoriban az üzletekben még nem volt olyan nagy kínálat, mint ma, és a jó minőség sem volt általános. Kamaszként gyakran hallottam: – Miért vagy mindig elégedetlen? Miért nem jó neked az, ami másnak megfelel? Azért. Mert rosszul éreztem magam egy konfekcióruhában. Nem azért, mert túl nagyok voltak az igényeim, hanem mert csavarodott a szoknya. A blúz ujjhossza, válla, karkivágása soha nem stimmelt. Nem értettem, mások ezt miért nem látják? Miért nem adnak igazat? ❗ Majdnem elhittem... Már-már elhittem, hogy túlzás, amit csinálok. Hogy túl érzékeny vagyok, és fogadjam el: ami a többségnek megfelel, az a helyes. Kamaszként belül tomboltam. Éreztem a környezetem igazságtalan reakcióját. D...